Türk folklorunun temel taşlarından biri olan halk oyunları, çocukların ve yetişkinlerin dünyaya bakış açısını değiştirirken, grup halinde çalışmanın da
yollarını gösteren bir kurs niteliğindedir. Halk oyunları, toplumun kültür değerlerini yansıtırken hem müzik eşliğinde hem de müzik olmadan el ve ayak hareketleriyle yapılan bir oyundur. Genellikle tek kişilik icra edilebildiği gibi, gruplar şeklinde de icra edilmektedir.
Kişiye Uyum Kazandırır
Halk oyunu kursu, kişiye ritmik hareketlerle uyumu yeteneği kazandırırken, estetiği de ön plana çıkarmaktadır. Göze ve kulağa hitap edecek şekilde düzenlenen, ölçü ve dengenin bir arada harmanlandığı halk oyunları, çocuk ve yetişkinlerin hayata daha uyumlu olmasını da sağlamaktadır.